Yoga in Potsdam für Schwangere – offener Kurs

Unter dem Motto “Ich stärke Ihnen den Rücken….. damit Sie sich um Ihr Baby kümmern können” biete ich Ihnen Yoga für Schwangere an. Ganz gleich in welcher Schwangerschaftswoche Sie sind – in dieser Art des Yoga geht es vorwiegend um die Stärkung Ihres Rückens und die Flexibilisierung des Beckens. Kleine Meditations- und Atemübungen helfen, Kontakt zu Ihrem Baby aufzunehmen und in der Zeit der Schwangerschaft einen ruhigen Atem zu behalten. Jede Kurseinheit dauert 90 Minuten.

Termin: jeweils dienstags, 14.15 – 15.45 Uhr

Ort: Klinikum Ernst von Bergmann, Charlottenstraße 72, Raum V125 ( Gymnastikraum, Haus V ), 14467 Potsdam (www.geburtinpotsdam.de)

Preis: 135€/Quartal, 120€/10er-Karte, 70€/5er Karte (Präventionskurs, Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich), Schnupperstunde zum genannten Termin kostenlos, danach Probestunde 15€

Kursbeginn: 8. Januar 2019

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