Fasten und Yoga auf Hiddensee
03.- 09. März 2024
Zwei Yogalehrer, eine eigene Köchin und eine bezaubernde Insel – das bedeutet Yoga und Fasten mit Genuss.
Hiddensee kann süchtig machen. Endlose Sandstrände, steile Klippen, winddurchrauschter Wald, Heide, Salzwiesen, Reetdickicht. Hiddensee verführt und verwandelt. Fernab von Straßenlärm ist Raum für Einsamkeit und Einkehr – und so ist dies der ideale Ort zum Fasten.
Wir fasten nach Dr. Buchinger und nehmen während der Kur nur flüssige Nahrung wie Kräutertee, Gemüsebrühe, Säfte und Mineralwässer zu uns. Durch diese klassische Heilmethode, die eine körperliche Reinigung und Regeneration bewirkt, werden unsere Selbstheilungskräfte aktiviert. Das Fasten bewegt nicht nur den Zeiger auf der Waage. Die größere Bewegung vollzieht sich in unseren Gedanken und Gefühlen, denn der Verzicht auf Nahrung öffnet ein Tor zu wahren Bedürfnissen. Sämtliche Fastenmaßnahmen werden unter heilpraktischer Anleitung durchgeführt, eine Eingangs- und Abschlussuntersuchung kann bei Bedarf vereinbart werden!
Im Wechsel bieten Udo Terasa und Rosemarie Elisabeth Worseck zur Steigerung der Vitalität zweimal täglich Yoga an. Mantrasingen und Meditation stehen ebenfalls auf dem Programm.
Das “Strandhotel” und das Hotel “Godewind“ sind unsere Feriendomizile in Vitte, sie liegen in Strandnähe und verfügen über einzigartige Hotelzimmer bzw.wunderbare Ferienwohnungen. Es gibt für jeden ein Einzelzimmer bzw. ein Doppelzimmer, in denen genug Platz zum Lesen, Malen und Träumen ist. Ganz oben auf der Tagesordnung steht die Entspannung.
Hier finden Sie einen Flyer mit allen Informationen zur Reise zum Herunterladen. Zur Anmeldung nutzen sie bitte das Anmeldeformular.
Weitere Informationen: HeilkunstPraxis Rosemarie Elisabeth Worseck, 0163 – 980 51 21, info@heilkunst-yoga.de